Гость нового выпуска подкаста о беге «Держи темп» — Елена Цветкова, мама, врач-анестезиолог, кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике и самая быстрая бегунья «Академии марафона».

Лена рассказала, как ей удаётся совмещать материнство, сложную работу и шесть тренировок в неделю. Как спортивное прошлое помогает в беге, а бег помогает побыть наедине с собой. Поговорили о важности доверия тренеру и роли соревновательного момента. Обсудили развитие клуба и, конечно, нынешний беговой сезон, в котором что-то пошло не так.

Приятного прослушивания!

Или на всех популярных подкаст-платформах:
Apple Podcasts, Яндекс.Музыка, Google Podcasts, Spotify, Anchor, Castbox

Слушайте, занимаясь домашними делами, пишите отзывы и выражайте намерение стать одним из следующих героев!?

Здесь будет каждый!

Слушать предыдущие выпуски — здесь.

Беговой клуб «Академия марафона» — учим осознанно подходить к тренировкам по бегу. Готовим к забегам на дистанции от 1 до 42 км. Профессиональная команда. Современные технологии. Душевный клуб единомышленников.

Чтобы записаться на пробную тренировку, заполни форму ниже⤵️