Гость нового выпуска подкаста «Держи темп» Андрей Трегубов. Отец Андрея когда-то основал беговой клуб в Красноярске, поэтому любовь к бегу должна быть у него в крови. Но проснулась она, как ни странно, только после сорока.

Из выпуска вы узнаете, как Андрей сам печатал текст справки, разрешающей участвовать в забегах. О том, что на стартах в малых городах гораздо больше поддержки жителей, чем в столицах. О случайном полумарафоне, который Андрей пробежал с женой, и после этого у них появился малыш. А ещё про марафон, который он однажды преодолел, а теперь хочет пробежать.

Приятного прослушивания на сайте:

Или на всех популярных подкаст-платформах:
Apple Podcasts, Яндекс.Музыка, Google Podcasts, Spotify, Anchor, Castbox

Слушайте, занимаясь домашними делами, пишите отзывы и выражайте намерение стать одним из следующих героев!?

В подкасте будет каждый!

Слушать предыдущие выпуски — здесь.

Беговой клуб «Академия марафона» — учим осознанно подходить к тренировкам по бегу. Готовим к забегам на дистанции от 1 до 42 км. Профессиональная команда. Современные технологии. Душевный клуб единомышленников.

Чтобы записаться на пробную тренировку, заполни форму ниже⤵️