Полноценная тренировка в группе с одним из тренеров клуба

В среднем занятие длится 90 минут. В начале тренер задаст вопросы о целях и текущем опыте, расскажет о том, как вести себя на стадионе (или в манеже), а после отправит на 15-ти минутную разминку без комментариев о технике бега. Ты побежишь так, как побежится, и уже во время разминки услышишь рекомендации по технике. Дальше — суставная гимнастика с действующими спортсменами в группе, потом специальные беговые упражнения, несколько ускорений для отработки техники бега и короткий интервальный бег (или много специальных силовых упражнений для бегуна). Ты посмотришь, как живет клуб и работают тренеры, а в конце занятия сможешь задать любые вопросы и получить компетентные ответы. Решение о присоединении к клубу примешь когда будет удобно.

Стоимость занятия 500р. Почему раньше это было безоплатно, а сейчас стоит денег? Мы осознанно убрали безоплатные пробные занятия, потому что потенциальные новички клуба, записавшись на такую тренировку, могут ее пропустить. А платя за что-то деньги, человек сразу чувствует ответственность и мотивацию не пропустить занятие. Мы включим эти 500р в стоимость месячного абонемента, когда ты выберешь наш клуб. Для тебя стоимость первого месяца — 7 500р. О всех форматах и абонементах клуба можешь почитать здесь.

Если пропускаешь подтвержденное пробное занятие, то оплата за него не возвращается.

Напомним также, что ты самостоятельно оплачиваешь проход на стадион (или в манеж) и пользование раздевалкой/душевой:

      • Стоимость пользования стадионом (весна-лето) 200-300р за посещение, в зависимости от локации. До тренировки получи инструкцию у тренера, а после — оплати 🙂
      • Стоимость билета в манеж (осень-зима) 300-400р за посещение, в зависимости от времени занятия и локации. Здесь ты оплачиваешь в кассу манежа самостоятельно. 

 

Оплатить тренировку и написать менеджеру клуба в личные сообщения «пробное занятие оплачено»