операция #ВенскийЗахер
Фото тренера
ГОТОВЬСЯ В КОМАНДЕ ПОД РУКОВОДСТВОМ Фарида Хайруллина

Фарид Хайруллин — старший тренер бегового клуба «Академия марафона», мастер спорта России международного класса, многократный чемпион России на 5 000м и 10 000м.

прогресс за 6 месяцев подготовки в академии

Мы не гонимся за результатами и считаем, что цифры делают людей менее счастливыми. Поэтому оцениваем прогресс индивидуально. В среднем за полгода тренировок в клубе можно скинуть с личного рекорда на полумарафоне до 10 минут.

мужчины

среднее время

было стало прогресс
10 км 0:45:17 0:41:36 8,85%
21 км 1:38:25 1:33:24 5,37%
42 км 3:34:39 3:16:55 9,01%
женщины

среднее время

было стало прогресс
10 км 0:52:43 0:49:05 7,40%
21 км 1:57:28 1:49:09 7,62%
42 км 3:56:07 3:33:30 10,59%

Профессиональный подход к тренировкам

Твой самый быстрый забег

Потрясающие виды на трассе

Душевная атмосфера в команде

Персональная работа для твоего результата

что входит в стоимость

2 групповых занятия с тренером в неделю — пн, чт
Анализ техники бега и рекомендации по ее улучшению
Дистанционный контроль самостоятельных тренировок через специальное приложение
Ежедневный план для самостоятельных домашних тренировок
Видео-инструкции для самостоятельной работы - специальные беговые упражнения, гимнастика, общая физическая подготовка
Рекомендации по выбору экипировки (кроссовки, одежда, гаджеты)
Рекомендации по правильному питанию
Ежедневные консультации с тренером через мессенджер
Доступ к информационному чат-боту в Телеграме

занятия проходят в манеже «москвич»

Люблинская, 15/46 (5 минут пешком от ст.м. Текстильщики)
В теплом манеже есть душевые, ящики для хранения вещей и столовая
Тренировки проходят по понедельникам и четвергам с 19:45 до 21:20
Стадион Москвич

стоимость – 14 000 ₽

Февраль — апрель 2019. Старт программы − 18 февраля.

2 месяца подводящих тренировок в профессиональной команде

Это программа подойдет тебе для оптимального выхода на пик формы к забегу на 10 или 21км в начале апреля. Ты должен уже самостоятельно тренироваться и иметь опыт пробегания полумарафона.

хочу тренироваться

венский марафон

Марафон в Вене проводится с 1984 года и входит в 10ку крупнейших марафонов Европы
Плоская трасса, идеальная беговая погода, красивый маршрут
Дистанции: марафон, полумарафон, забег на 10 км. Около 42 000 участников из 125 стран мира Сайт марафона

ДЛЯ ПОЕЗДКИ НА ЗАБЕГ МЫ ОРГАНИЗУЕМ ГРУППУ, А ТАКЖЕ КОНСУЛЬТИРУЕМ С РАЗМЕЩЕНИЕМ И ЛОГИСТИКОЙ В вене

Расходы на поездку оплачиваются отдельно и складываются из следующего:

Перелет. Прямой рейс Москва — Вена — Москва
~ 13 000 рублей*

Стартовый взнос – 79 евро*

Питание и прочие расходы – индивидуально

Проживание. На выбор. Несколько отелей в пешей доступности от места старта ~ 4 000 рублей* на человека в сутки

*цены актуальны на 10.01.2019 и могут измениться к моменту принятия решений. Мы не выступаем в роли туроператора.
Если ты нашёл дешевле/удобнее билеты на самолет или гостиницу — мы не запрещаем сделать выбор в их пользу :)

хочешь с нами?

Оставь свои контакты и мы обсудим это устно
Спасибо, ваши данные отправлены.