Академия марафонского бега
Slider

Любительский беговой клуб с профессиональным подходом к тренировочному процессу

Бег - это путешествие, которое каждый из вас начинает по своим собственным причинам, выбирая свою скорость и прокладывая свой маршрут. Нам важно, чтобы вы двигались в своём темпе. Именно поэтому в Академии отсутствуют групповые занятия с тренером согласно уровню подготовки. Только индивидуальный подход. Вы тренируетесь по планам, разработанным специально для вас тренерским составом Академии. В них учитываются ваши пульсовые зоны, текущая физическая форма, цели на ближайший сезон и индивидуальные зоны развития.

Чем мы можем быть полезны?

Анализ, постановка и исправление
техники бега
Создание и корректировка персональных тренировочных планов
Сопровождение спортсмена на соревнованиях
и "развивающих" тренировках

ГЛАВНЫЙ ТРЕНЕР АКАДЕМИИ

farid_coach

Фарид Хайруллин

Все ограничения – в голове. Марафон может пробежать каждый здоровый человек. При этом я не рекомендую «бежать марафон с дивана». Минимальный срок подготовки к марафону – 9 месяцев. Моя философия – не навредить.

О тренере

Мастер спорта России международного класса по легкой атлетике, многократный чемпион России на 5000м и 10000м. Высшее спортивное образование (Институт физической культуры и спорта — КФУ).

Личные рекорды:

  • полумарафон – 1:01.34
  • 10 000м – 28:12.84
  • 5 000м – 13:21.78

Отзывы

О клубе и тренерском штабе

Профессиональный подход к любительскому бегу

Подготовка к марафону с тренером
Персональный тренер по бегу
Подготовка к марафону
Групповые тренировки по бегу
план подготовки к марафону
персональные тренировки по бегу
Два десятка спортсменов тренируются круглый год без травм
Тренер международного класса. Опыт советской и российской марафонской школы
Клиника спортивной медицины, массажист
Дисконт на покупку спортивной экипировки и профессионального спортивного питания
Работа в мини-группах 5-6 человек
Онлайн-чат с тренером и круглосуточный функциональный бот в Telegram
2 совместные тренировки в неделю в манеже (работа на технику, интервалы, ОФП, СБУ)
Понедельный индивидуальный план тренировок, мотивация

Присоединяйся к клубу!
Первая тренировка бесплатно.

Записаться на бесплатную тренировку