Обращайте внимание на экипировку, пейте достаточно воды, не забывайте защитить от солнца глаза и кожу. В первые жаркие дни у вас может быть очень высокий пульс во время пробежки. Скоро вы адаптируетесь, и это пройдет. Главное - берегите себя и никуда не спешите!