КАК СИНХРОНИЗИРОВАТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ FINAL SURGE С ЧАСАМИ

Если ты тренируешься в «Академии марафона», то знаешь, что мы используем сервис Final Surge. В нем тренер планирует твои тренировки, контролирует их выполнение, общается с тобой. Также в FS ты можешь отслеживать анализ своих тренировок, вести дневник самочувствия и много чего еще.

Чтобы начать работу, тебе нужно синхронизировать приложение FS со своими часами (скорее всего, у тебя Garmin или Polar). После настройки синхронизации FS с Garmin Connect или Polar Flow данные о завершенных тренировках автоматически будут отправляться с часов в календарь Final Surge.

Это можно сделать как в приложении Final Surge для iOS и Android, так и через сайт.

1. В меню «Дополнительно» в приложении Final Surge (три точки в правом нижнем углу) выбери параметр «Подключенные приложения» (Connected Apps).

2. На странице «Connected Apps» выбери параметр «Garmin Connect» или «Polar Flow».

3. На странице подключения Garmin Connect/Polar Flow нажми красную кнопку «Синхронизировать учетные записи» (Syns Accounts).

4. Ты будешь перенаправлен на страницу авторизации Garmin Connect/Polar Flow. Введи свои учетные данные для входа.

5. Когда ты войдешь в свою учетную запись Garmin Connect/Polar Flow, на экране появится вопрос о разрешении на привязку твоих учетных записей. Ты должен согласиться с Условиями использования Garmin Connect/Polar Flow и затем нажать кнопку «Принять».

6. Как только ты авторизуешь синхронизацию, ты будешь перенаправлен обратно на страницу настройки синхронизации Final Surge, и в верхней части экрана появится сообщение об успешном выполнении, уведомляющее о том, что синхронизация была настроена правильно.

Вот и все! Все новые тренировки, которые ты выполняешь с помощью устройства Garmin или Polar, теперь будут автоматически синхронизироваться с твоим календарем Final Surge.

1. В главном меню вверху страницы наведи курсор на раздел «Тренировки» и выбери параметр «Загрузка с Garmin и т.д.».

2. На странице «Импорт устройства» выбери параметр «Связать учетную запись Garmin Connect» или «Связать учетную запись Polar Flow».

3. На странице настройки нажми зеленую кнопку «Авторизовать синхронизацию».

4. Ты будешь перенаправлен на страницу авторизации Garmin Connect/Polar Flow. Введи свои учетные данные для входа.

5. Когда ты войдешь в свою учетную запись Garmin Connect/Polar Flow, на экране появится вопрос о разрешении на привязку твоих учетных записей. Ты должен согласиться с Условиями использования Garmin Connect/Polar Flow и затем нажать кнопку «Принять».

6. Как только ты авторизуешь синхронизацию, ты будешь перенаправлен обратно на страницу настройки синхронизации Final Surge, и появится сообщение об успешном выполнении, уведомляющее о том, что синхронизация была настроена правильно.

Скачай и используй приложение Strava. Синхронизировать Strava с Final Surge можно таким же образом, как описано выше.

Когда твои часы синхронизированы с Final Surge, ты можешь загружать тренировки из плана в свои часы. Это удобно, чтобы, выбегая на улицу, не нужно было подглядывать в телефон и смотреть задание.

Показываем, как сделать это, на примере Garmin (функция поддерживается не всеми моделями часов):