бонусные видео
Мы подготовили для вас три бонусных видео с упражнениями, которых не было в видеокурсе. А также выделили отдельно часть урока, где речь шла о массаже стоп.
Ниже вы найдете ссылку еще на один подарок только для участников курса: подробную статью о питании до, во время и после тренировки.
Пользуйтесь на здоровье!
Ниже вы найдете ссылку еще на один подарок только для участников курса: подробную статью о питании до, во время и после тренировки.
Пользуйтесь на здоровье!
Комплекс для прокачки ягодиц
Комплекс для активации бегового шага
Комплекс для прокачки стоп
Массаж стоп
Текстовый бонус
По ссылке - статья от Анны Танговой с основной выжимкой самой главной информации о питании и тренировочном процессе.
Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в тексте.
- Сколько должно быть в меню белков, жиров и углеводов
- Из чего должен состоять идеальный завтрак
- Когда нужны перекусы и что лучше съесть
- Какие продукты не стоит есть перед тренировкой
Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в тексте.
навигация